Reha-/Gesundheitssport

Das Angebot richtet sich in erster Linie an Menschen, die körperliche Beschwerden (z.B. Rücken,- Knie-, Schulterschmerzen) haben. Es wird die Körperwahrnehmung geschult, ein guter Haltungsaufbau sowie Entspannungsübungen gelernt und trainiert, um den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern und die vorhandenen Schmerzen zu lindern.  

Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Verordnung bzgl. der Kostenübernahme durch die jeweilige Krankenkasse, ausgestellt durch den behandelnden Hausarzt. Eine solche Verordnung gilt in der Regel für einen Zeitraum von anderthalb Jahren für 50 Übungseinheiten.

Die Sportgruppen bestehen aus maximal 15 Teilnehmer/Innen, welche sich einmal die Woche zur Sportausübung in der Turnhalle Frelsdorf treffen.